คิดบวก Positive Thinking ทำไมจำเป็นในการทำงาน

Positive Thinking คืออะไร

Positive Thinking คือ “การคิดเชิงบวก” ซึ่งไม่ใช่การมองทุกอย่างโดยเอาข้อดีมาปิดข้อเสียแต่เป็นการมองเห็นข้อเสียนั้นแล้วยอมรับความเป็นจริงอย่างเข้าใจ หรือพยายามมองหามุมดี ๆ ที่อาจมีซ่อนอยู่ต่างหาก เพราะว่าทุกสิ่งที่ไม่ราบรื่นนั้นเป็นเรื่องธรรมดาที่เราต้องเจอ

แล้วควรทำยังไงให้มี Positive Thinking

• รู้จักตัวเองทั้งในด้านที่ดีและด้านที่ไม่ดี

ก่อนจะมองหาเหตุผลและข้อดีของเรื่องราวทั้งหลาย พื้นฐานต้องเริ่มจากการรู้จักตัวเองทั้งในด้านที่ดีและด้านที่ไม่ดีก่อน เมื่อเรายอมรับข้อเสียในตัวเองก็จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงตัวเอง พัฒนาข้อดีข้อเสียของตัวเองและรักตัวเองมากขึ้น

• ยอมรับและทำความเข้าใจในข้อบกพร่องของคนอื่น

ข้อเสียของเราเองบางข้อตัวเราเองก็ยังไม่สามารถแก้ไขได้ คนอื่นรอบตัวเราก็ย่อมมีข้อบกพร่องมากน้อยแตกต่างกันออกไป ซึ่งทั้งหมดล้วนขึ้นอยู่กับการโฟกัสของตัวเราเอง ว่าจะมองเขาเป็นแบบไหน ทำความเข้าใจตัวตนของเขาและมองถึงแง่ดี หรือเอาแต่มองแต่ข้อเสียของเขาและทำลายสุขภาพจิตเราเอง

• มองสิ่งที่ยังมีอยู่ ไม่ใช่สิ่งที่จากไปแล้ว

อะไรที่ผ่านไปแล้ว บางอย่างเอากลับมาและแก้ไขได้ ในขณะที่บางอย่างทำไม่ได้ ซึ่งหากเรายังมัวแต่คาดหวังว่าสิ่งนั้นจะกลับมาก็จะมีแต่ความทุกข์เปล่า ๆ ให้ลองมองกลับมาที่สิ่งที่ยังมีอยู่ ดูว่าในวิกฤติที่เราเจอนี้มีข้อดีอะไรแฝงอยู่บ้างไหม หรือจะใช้ประโยชน์จากสิ่งเล็ก ๆ เหล่านั้นได้อย่างไร

• ถ้าเหนื่อยมากไป ก็หาเวลาไปพักสักหน่อย

หากคิดว่าวันนี้เรามีเรื่องมากมายที่ทำให้ตัวเองคิดลบมากเกินไป ก็ไม่ใช่เรื่องผิดที่เรานั้นจะหาเวลาไปพักบ้าง ลองใช้เวลาช่วงสั้น ๆ ออกไปหาอะไรใหม่ ๆ ทำกิจกรรมที่ชอบ ออกกำลังกาย ไปต่างจังหวัด เพื่อชาร์จแบตเตอรี่ชีวิต หรือหาเวลาพูดคุยแลกเปลี่ยนทัศนคติกับคนที่มี Positive Thinking ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีรับพลังบวกเช่นกัน

การมีความคิดแบบ Positive Thinking จะทำให้เราไม่มีความเครียด มองโลกแบบสดใส สุขภาพจิตก็จะดีข้นเป็นเท่าตัว การทำงานก็จะดีขึ้นตามลำดับไปด้วย ส่งผลถึงคุณภาพงานของเราก็จะดียิ่งขึ้น

ดังนั้นการมี Positive Thinking จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเพื่อน ๆ ชาวฟรีแลนซ์และวัยทำงาน เป็นอย่างมาก การงานของเราก็จะดีขึ้น ความเครียดก็จะลดลง สุขภาพจิตก็ดีขึ้นอีกด้วย

หากเพื่อน ๆ กำลังมองหาพื้นที่ฝากผลงานมาที่ JOBIndy เลย

.

เพราะเราคือแพลตฟอร์มสำหรับฟรีแลนซ์ยุคใหม่

สมัครง่าย สมัครฟรี ไม่เสียค่าใช้จ่าย

สมัครเลยที่ 👉 www.jobindy.co 👈

------------------------------------------------------------

อย่าลืมกดไลก์ กดแชร์ กดติดตาม เพจ Job Indy และกด See First

รวมไปถึงช่องทาง

LineOA : @Jobindy

Twitter : @JOBIndyOficial

และสามารถเข้าไปโชว์ของ ขายงานได้ที่

www.jobindy.co

จะได้ไม่พลาดเรื่องราวดี ๆ เพื่อชาวฟรีแลนซ์