ลืมเก่ง ลืมง่าย จำไม่ได้จนงานติดขัด ทำไงดี

พึ่งพาเทคโนโลยีบ้าง

หลาย ๆ ครั้งการจดบันทึกเรื่องราวต่าง ๆ ลงในสมุดบันทึกต่าง ๆ ก็เป็นตัวช่วยหนึ่งที่ดีในการจดจำ แต่ถ้าเกิดเราเป็นคนขี้ลืม การใช้เทคโนโลยี ไม่ว่าจะเป็น Calendar บนสมาร์ตโฟน รวมไปถึง Application Reminder ต่าง ๆ ก็ช่วยแจ้งเตือนเราได้ดีกว่าการใช้สมุดบันทึก

ปรับระบบการทำงาน

บางทีการขี้หลงขี้ลืมก็อาจจะมีสาเหตุมาจากการที่เราทำงานไม่เป็นระบบ ยิ่งงานเยอะเท่าไหร่ก็ยิ่งทำให้เราสับสน งงกับสิ่งที่ต้องทำก่อนและหลัง เราอาจจะต้องจัดระเบียบการทำงานของเรา กำหนดเป้าหมาย จัดตารางการทำงานของเราให้ดี ๆ

ลดความเครียดลง

บางครั้งความเครียดก็ส่งผลต่ออาการลืมของเรา  การที่เราจมกับงานหรือความเครียดเป็นเวลานาน ๆ ก็ทำให้การจดจำของสมอง ดังนั้นเราความผ่อนคลายตัวเอง เมื่อเกิดความเครียดก็ให้ออกมาพักเบรก ผ่อนคลายสมอง หรือพูดคุยกับเพื่อน ๆ บ้าง สมองของเราก็จะไม่ทำงานหนักจนเกินไป

นี่ก็คือเทคนิคง่าย ๆ ที่เพื่อน ๆ สามารถนำไปปรับใช้กับการทำงานของเพื่อน ๆ ได้ อาจจะไม่ได้ผลอย่างรวดเร็ว แต่ก็จะค่อย ๆ ปรับไปเรื่อย ๆ จนอาการขี้ลืมหายไป และความโปรของเราก็กลับมา แถมยังได้ปรับปรุงเทคนิคการทำงานของเราด้วยนะ

หากคุณกำลังมองหาพื้นที่ฝากผลงาน หรือว่ามีความสามารถ

แต่ไม่รู้จะไปโชว์ของ โชว์ความสามารถที่ไหน

.

มาที่ JOBIndy สิ เราคือแพลตฟอร์มสำหรับฟรีแลนซ์ยุคใหม่

สมัครง่าย สมัครฟรี ไม่เสียค่าใช้จ่าย

สมัครเลยที่ 👉 www.jobindy.co 👈

------------------------------------------------------------

อย่าลืมกดไลก์ กดแชร์ กดติดตาม เพจ Job Indy และกด See First

รวมไปถึงช่องทาง

LineOA : @Jobindy

Twitter : @JOBIndyOficial

และสามารถเข้าไปโชว์ของ ขายงานได้ที่

www.jobindy.co

จะได้ไม่พลาดเรื่องราวดี ๆ เพื่อชาวฟรีแลนซ์