เบื่องาน เซ็ง ๆ แก้ยังไงให้กลับมายิ้ม

สำรวจอาการตัวเอง

บางครั้งหลาย ๆ ครั้งที่เราเบื่องานก็มาจากปัจจัยหลาย ๆ อย่างประกอบกัน ลองมาสำรวจและค้นหาถึงปัญหาที่แท้จริงที่ทำให้เราเบื่องาน หรือลองถอยออกมาดูปัญหากว้าง ๆ ตัดทุกอคติออก แล้วพิจารณาให้รอบด้านเพื่อมองให้เห็นปัญหาที่แท้จริง

ปรับพฤติกรรมตัวเองบ้าง

หลังจากได้สำรวจตัวเองแล้ว ลองมาปรับที่ตัวเราบ้าง อะไรที่ทำแบบเดิมเป็นประจำจนซ้ำซาก ลองเปลี่ยนดูแม้ว่าจะเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างเช่น ลองเปลี่ยนร้านข้าวประจำ หรือลองสั่งเมนูใหม่ ๆ ก็จะช่วยให้เราได้เจอเรื่องใหม่ ๆ ลดความน่าเบื่อของชีวิตไปบ้าง

ต้องกล้าพูด กล้าปฏิเสธ

หลายครั้งปัญหาทั้งหมดเกิดจากเนื้องานที่หนักหนาเกินหน้าที่ของเรา เราก็ต้องรู้จักการพูดปฏิเสธ เราจะไม่ได้ดูใจร้าย หรือว่าไม่ทุ่มเทกับงาน แต่ถ้าเราทำเกินกว่ากำลังก็จะทำร้ายตัวร้ายเอง และยังส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานอีกด้วย

ใจดีกับตัวเอง ให้กำลังใจ และให้รางวัลตัวเอง

สุดท้ายแล้วถ้าเราเหนื่อยกับการงาน ประสบกับปัญหามากมาย ก็อย่าโทษตัวเอง ให้ใจดีกับตัวเองบ้าง ให้กำลังใจตัวเอง หรือให้รางวัลเล็ก ๆ น้อย ๆ กับตัวเองเพื่อเสริมแรงใจให้ฮึดสู้ พร้อมลุย และพร้อมกลับมายิ้มอย่างสดใส

ในทุกการทำงาน พี่อินดี้ก็อยากให้เพื่อน ๆ มีความสุขกับงานที่ตัวเองได้ทำ มีความสุขกับชีวิต และมีรอยยิ้มที่สดใส มองโลกในแง่ดีบ้าง ชีวิตของเราก็จะมีแต่เรื่องดี ๆ เข้ามา ความเหนื่อยการงานก็อาจจะยังมีอยู่แต่ชีวิตก็มีความสุขในทุกวัน

หากคุณกำลังมองหาพื้นที่ฝากผลงาน หรือว่ามีความสามารถ

แต่ไม่รู้จะไปโชว์ของ โชว์ความสามารถที่ไหน

.

มาที่ JOBIndy สิ เราคือแพลตฟอร์มสำหรับฟรีแลนซ์ยุคใหม่

สมัครง่าย สมัครฟรี ไม่เสียค่าใช้จ่าย

สมัครเลยที่ 👉 www.jobindy.co 👈

------------------------------------------------------------

อย่าลืมกดไลก์ กดแชร์ กดติดตาม เพจ Job Indy และกด See First

รวมไปถึงช่องทาง

LineOA : @Jobindy

Twitter : @JOBIndyOficial

และสามารถเข้าไปโชว์ของ ขายงานได้ที่

www.jobindy.co

จะได้ไม่พลาดเรื่องราวดี ๆ เพื่อชาวฟรีแลนซ์