🏆🏆 รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว 🏆🏆
รับสอนออกกำลังกายส่วนตัว ตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา อย่างถูกต้อง และปลอดภัย ราคาไม่แรง พร้อมใส่ใจในรายละเอียดตลอดเวลา

🥇 Goal

✅ ลดน้ำหนัก
✅ ลดไขมัน
✅ กระชับสัดส่วน
✅เพิ่มกล้ามเนื้อ
✅ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

☑️ สิ่งที่คุณจะได้รับจากเราเมื่อเริ่มเทรน ☑️

1️⃣ มีการประเมินสุขภาพเบื้องต้น เพื่อลดความเสี่ยงในการออกกำลังกาย รวมไปถึงสามารถวางโปรแกรมการฝึกให้ไม่เสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บหรือสุขภาพของลูกเทรน

2️⃣ มีการทำ Fitness Test เพื่อประเมินตัวผู้ฝึกว่ามีความพร้อมในการออกกำลังกายขนาดไหน และยังใช้เป็นตัววัดผลในแต่ละเดือนของตัวผู้ฝึกได้

3️⃣ ออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาให้เหมาะสมกับตัวผู้ฝึก ไม่หนักและไม่เบาเกินไปแบบไม่กั้ก

4️⃣ แนะนำเรื่องโภชนาการ เบื่องต้น และการกินให้กับผู้ฝึก

5️⃣ ใส่ใจดูแลตลอด แม้จะเป็นวันพักหรือวันที่ลูกเทรนไม่ว่าง จะมีการติดตาม คอยสอบถามและแนะนำผู้ฝึกอยู่ตลอด โดยจะเป็นเหมือนเทรนเนอร์ส่วนตัวให้คำปรึกษากับท่านตลอด เพราะผู้สอนรับสอนครั้งละ 2 คน จึงมีเวลาใส่ใจได้เต็มที่

6️⃣ ตัวผู้สอนมีความค้นคว้าศึกษาหาข้อมูลอยู่ตลอดและลงเรียนหลักสูตรเพิ่มเติม เพื่อนำมาพัฒนาและสอนให้กับผู้ฝึกทุกคนอย่างเท่าเทียม


💯💯💯💯💯

สนใจสอบถามรายละเอียด หรือปรึกษาได้ทาง IB ตลอด 24 ชม.

⚠️ พิกัด : fitness 7 แจ้งวัฒนะ , รัชดา และระแวกไกล้เคียง

👉🏻 ติดต่อ id : rniiom
📞 095-5249151
📋 teamtrainerrni
#โค้ชอานิ